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When I feel depressed, I go to the vegetable garden or work out. Nobism

06.04.2019
When I feel depressed, I go to the vegetable garden or work out .

















Then, I regain my energy.
Perfect!!










人間だもの。
だな!









Thanks!!


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ノビディックウォーキング ノルディックウォーキング

06.02.2019
ブログ又々随分空いてしまっていました(>人<;)

















5/25土曜日ノビディックウォーキングでした!!






























気温よし!お天気よし!最高な運動日和でした!!
今日のコースは大浦界隈。
























































長崎のロケーションって最高!!







我街ながら異国情緒あふれる美しい街です事!
ぜひ歩いてほしいです。





























































坂に石畳に街路樹が可愛い❤️























































海と山に囲まれた最高の自然環境長崎なんです。















水辺の公園では体幹トレーニング!
皆さんよく頑張っていましたね。
お疲れ様でした。拍手👏👏👏







運動しながら街を探索できて一石二鳥、三鳥、それ以上のノビディックウォーキング参加しませんか?年齢は問いません。スニーカーさえ履いてきてくだされば後は私に全てお預けくださいね。

































今回も楽しい楽しいノビディックウォーキングでした。皆様のおかげさまです。
来月は6/29土曜日です。







ご参加頂いた皆様ありがとうございました。







ではでは良い一日をお過ごしくださいねChao
#Nordicwalking #nobister

5月 2019 Nobism

06.02.2019
令和元年

新元号がスタートしてからあっという間に駆け巡った5月でした。



































よく私は同じ事を書きますが、
人生は山あり谷あり。
一喜一憂しながら又有り難く明日が明ける。

































仕事で痛恨の大ミスを久しぶりにしてしまい、スタッフ、お客様に多大な迷惑をかけてしまったのは5月の中旬。
久しぶりに心が折れる自業自得な最悪な大失敗でした。

















仕事の失敗は仕事で取り戻す。
ひたむきに真面目に取り組み頑張るしかありません。










































信用は1秒で切れる、でも信用を取り戻すのは一生かかる
















10代の頃に母親から言われた言葉です。
今も深く刺さっています。











































コツコツと頑張るしかありません。


































申し訳ない気持ちでいっぱいと、自分が情けなくて恥ずかしくて落ち込みました。自己嫌悪です。
でも自業自得です。








こんな私でも、誰にも会いたくなかったり内にこもりたくなる事もあるのです。









でもそんな時間はありません。









こもらないし、お店に行けば誰かが毎日会いに来てくれます。








一瞬で先ほど書いた事、思った事を後悔します。













































































良い人達に囲まれている贅沢な環境































































激励と叱咤






































人生は勉強。
失敗があるから、、、と優しいお言葉をかけてもらいました。本当に皆様すみませんでした。

































生かされている。


































































感謝しかありません。
コツコツと一歩ずつ。








一緒にがんばりましょうね。



















一喜一憂、情緒不安定な5月でございました(^^;;
時はもう6月になりました。
おくんち始まりましたよ。





































ここまで読んでくれてありがと。
これからも宜しくお願い致します。
ではでは良い一日をお過ごしくださいね。Chao