春服よりも冬服 Nobisterのお話

03.24.2017
モーニンモーニン♪









まだまだ寒い長崎ですねー


































三つの首を温める!






と昔の人はよく言ったもので、首、手首、足首を温めると体はポカポカ♪血液の循環もよくなるようです^ ^







体を温めて病気から身を守りましょう♪




































今日も自家製天然酵母パン販売しています^ ^








・全粒粉角食パン
・バゲット
・カンパーニュ
・ナチュラルチーズカンパーニュ
・ライ麦パン
・雑穀パン
・有機森の恵みパン
・有機無花果パン
・春限定海草パン
・春限定薬草パン
・旬野菜パン(人参の葉)


































麹パン、ライ麦胡麻パン、ジンジャーパンは売り切れました有難うございました。

































さてさて本日のSoup of the day








「お野菜たっぷりビーフシチュー」







セットのサイドメニューにはおかわり自由、ノビスタの自家製天然酵母パン♪
お米派の方には玄米ご飯がお勧めですよ。








その他にもノビスタのアイコンスープ♪




























旬野菜を中心に沢山の種類のお野菜と自家製天然塩だけでつくる重ね煮スープ、こちらも動物性のものは不使用、玄米菜食定食、ヴィガンカレー、ベジカツ定食、サンドイッチ類、サラダ類、飲む食事スムージー類がございます。




















































健康、元気は体の中から♪

ではでは今日も良い1日を
(^ー^)ノChao

#vegetarian #Vegan #veggie #restaurant #cafe #bar #organic #Nagasaki #japan
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木曜、金曜、土曜は自家製天然酵母パン販売日♪ Nobisterのお話

03.23.2017
モーニンモーニン♪








今日は自家製天然酵母パン販売day🍞🥖です!






















































今日販売しているパンは






・バゲット
・カンパーニュ
・ナチュラルチーズカンパーニュ
・ライ麦パン
・ごまライ麦パン
・全粒粉食パン
・有機無花果パン
・雑穀パン
・春限定海草パン





春限定薬草パンと有機森の恵みパンは売り切れました有難うございました^ ^




























今週末はノビデイックウォーキング in長崎♪
皆様のご参加をお待ちいたしておりまーす!!































さてさて本日のSoup of the day








本日のスープはお野菜たっぷり、特に繊維質たっぷり野菜に日本のお味噌と韓国のお味噌をブレンドしたヘルシーオイシースープ








「ノビスタキムズスープ」







繊維質たっぷりのキムズスープに、繊維質たっぷりの玄米ご飯をサイドにつけて今日はデトックスデイ!!
なんていかがでしょうか??







勿論パン派の方にはおかわり自由、数種の自家製天然酵母パンがオススメですよ!!









その他にもノビスタアイコンスープの
重ね煮スープ
























自家製天然酵母パンで挟むサンドイッチ類、動物性の物は不使用、玄米菜食定食にヴィガンカレー、野菜カツ定食、飲む食事スムージーなどもございますよ!












































お試しくださいね~(^ー^)ノ

ではでは今日も良い1日になりますよ!
Chao

#Vegan #vegetalian #vegetarian #veggie #cafe #bar #nagasaki #japan #Fruitarian

オイシーヘルシーノビスタ坦々スープ Nobisterのお話

02.02.2017
モーニンモーニン♪








気持ちの良いお天気ですね~
今日の家事はさばけるはずですよ~







色々なものを干したい良いお天気ですね。









さてさて本日はノビスタは自家製天然酵母販売日♪






















































数に限りがありますのでお早めに。







お昼の時間は混み合うことがありますので事前の予約をお待ちいたしております。







よろしくお願い致します。





































さてさて本日のスープはお野菜たっぷりにお味噌と、勇気の胡麻&ナッツ類のペーストで作る









「オイシーヘルシーノビスタ坦々スープ」


































セットのサイドメニューには玄米100%オイシーヘルシー玄米ご飯がオススメですよ♪







勿論パン派の方には、おかわり自由、数種の自家製天然酵母パンもおすすめですよ。







その他にも動物性たんぱく質不使用、ノビスタのアイコンスープ♪自家製天然塩だけでつくった重ね煮スープのノビベジスープ、玄米菜食定食、ベジカツ定食、ヴィガンカレー、数種のサンドイッチセット類、サラダセット類、飲む食事スムージーもおすすめです。








ではでは今日も良い1日になりますよ~
Have a great day
(^ー^)ノChao

#vegan #vegetarian #veggie #nagasaki #organic #japan

あっという間に一月も終わりですよ(^^;; Nobisterのお話

01.30.2017
モーニンモーニン♪








忙しいを言い訳にすっかりブログがご無沙汰となっていました(>人<;)








ブログをいつも呼んでくれているあなたに感謝します。








長崎はお正月も終わり、お正月の次のイベント春節祭「ランタン祭り」一色!!









































一月は明日までで駆け足に過ぎていく二月が明後日から。








時の経過って年々早くなって行きますよね(^^;;








1日1日を感謝し大切に生きたいと思います。











先週土曜日のNobidicwalking温かく良いお天気でしたよー♪
参加して頂いた皆様有難うございました。





























































































来月開催は









2/18(土) 長崎市Nobister
2/25(土) 諫早市上山公園






























沢山の方のご参加お待ちいたしております!!











体に負担の軽い食事と続けられる簡単な運動をモットーにノビスタ邁進いたしますm(_ _)m




























さてさてNobi's Farmの野菜も元気に成長していますよー































本日のSoup of the day








「冬野菜の豆乳ポタージュスープ」
























セットのサイドメニューにはおかわり自由、ノビスタの自家製天然酵母パン♪
お米派の方には玄米ご飯がお勧めですよ。







その他にもノビスタのアイコンスープ♪
旬野菜を中心に沢山の種類のお野菜と自家製天然塩だけでつくる重ね煮スープ、こちらも動物性のものは不使用、玄米菜食定食、ヴィガンカレー、ベジカツ定食、サンドイッチ類、サラダ類、飲む食事スムージー類がございます。



















































健康、元気は体の中から♪

ではでは今日も良い1日を
(^ー^)ノChao

#vegetarian #Vegan #veggiecafe #bar #cafe #Nagasaki #japan

2017始動!! Nobisterのお話

01.04.2017























🎍明けましておめでとうございます🎍
今年もよろしくお願い致します。








































































今年は更なるチャレンジが待ち受けしている事でしょうが、スキップ&笑顔で超えてゆきたいと思います。



















目の前の事をコツコツと





















コツコツと積み重ねていく









































一生懸命頑張って


















寝る



















休む













































夢は大きい方が良い
見失わないから














































前を見て
顔をあげて


















笑いは多い方がいい













































口角あげて








































健康で平和な一年が過ごせますように




































that's it just what I want to be!!

















みんなにとって良い一年になりますように。