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あっという間に一月も終わりですよ(^^;; Nobisterのお話

01.30.2017
モーニンモーニン♪








忙しいを言い訳にすっかりブログがご無沙汰となっていました(>人<;)








ブログをいつも呼んでくれているあなたに感謝します。








長崎はお正月も終わり、お正月の次のイベント春節祭「ランタン祭り」一色!!









































一月は明日までで駆け足に過ぎていく二月が明後日から。








時の経過って年々早くなって行きますよね(^^;;








1日1日を感謝し大切に生きたいと思います。











先週土曜日のNobidicwalking温かく良いお天気でしたよー♪
参加して頂いた皆様有難うございました。





























































































来月開催は









2/18(土) 長崎市Nobister
2/25(土) 諫早市上山公園






























沢山の方のご参加お待ちいたしております!!











体に負担の軽い食事と続けられる簡単な運動をモットーにノビスタ邁進いたしますm(_ _)m




























さてさてNobi's Farmの野菜も元気に成長していますよー































本日のSoup of the day








「冬野菜の豆乳ポタージュスープ」
























セットのサイドメニューにはおかわり自由、ノビスタの自家製天然酵母パン♪
お米派の方には玄米ご飯がお勧めですよ。







その他にもノビスタのアイコンスープ♪
旬野菜を中心に沢山の種類のお野菜と自家製天然塩だけでつくる重ね煮スープ、こちらも動物性のものは不使用、玄米菜食定食、ヴィガンカレー、ベジカツ定食、サンドイッチ類、サラダ類、飲む食事スムージー類がございます。



















































健康、元気は体の中から♪

ではでは今日も良い1日を
(^ー^)ノChao

#vegetarian #Vegan #veggiecafe #bar #cafe #Nagasaki #japan
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2017始動!! Nobisterのお話

01.04.2017























🎍明けましておめでとうございます🎍
今年もよろしくお願い致します。








































































今年は更なるチャレンジが待ち受けしている事でしょうが、スキップ&笑顔で超えてゆきたいと思います。



















目の前の事をコツコツと





















コツコツと積み重ねていく









































一生懸命頑張って


















寝る



















休む













































夢は大きい方が良い
見失わないから














































前を見て
顔をあげて


















笑いは多い方がいい













































口角あげて








































健康で平和な一年が過ごせますように




































that's it just what I want to be!!

















みんなにとって良い一年になりますように。





















 
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