FC2ブログ

2019長崎ベイサイドマラソン&ウォーク イベント

11.18.2019
今日は久しぶりの一日雨です。








今日のランチ スローでした。
私も今日は何度もあくびが出るスローな週初めです。
昨日は沢山寝たんですが、眠たい月曜の午後です。






昨日は2019ベイサイドウォークに参加してきました。































毎年11月は一年で1番忙しい月。
クリスマスシュトレンも毎日焼いているので運動量が激減します。体を動かしてない私はいつもモヤモヤザワザワしています。







ウォーキングの朝は嬉しくて目が覚めました。






























喜びのジャンプです♪







長崎の街はとても綺麗です!

























長崎の街でのウォーキングは石畳や階段が多いので他の街と比べたら運動量アップ出来るけど疲労も溜まりやすいと思います。







つくづく思いましたが靴選びって大切です。


































































長崎の観光地、稲佐山中腹まできたらマァーー景色が綺麗でしたよ!山登りした達成感も!
世界遺産も目の前に見えました。










































海と山に囲まれた自然豊かな私達の街



























































人生は山あり谷あり






























だけど頑張って山を乗り越えた時の爽快感は格別!
景色も風も空気も最高!!
登らないと見れないし、チャレンジしないと出会えない。





あなたにも見せたかったです。


























4時間弱の楽しい楽しい20キロの旅でした。







もちろん最後はコレ!





















今日のビールも格別でした(๑˃̵ᴗ˂̵)♡






誘ってくれてありがとうございました!
美味しい食事と楽しい会話!
心の底から笑った愉快な愉快な夕ご飯でした^ ^
重ね重ねですがありがとう😊Hugs!!!!!





ノビスタは、「体に負担の軽い食事」「続けられる簡単な運動」を提供していくお店でこの先もありたいです!!






良い日曜でした!







こちらでもNobisterの情報が見れます!






Nobister facebookはこちらからcheck it out!!
https://m.facebook.com/Nobister/?locale2=ja_JP






NobisterインスタIDはこちらcheck it out!!
nobister_veggie cafe_bar





Nobister TwitterはこちらCheck it out!!
@Nobister




健康、元気は体の中から♪




ではでは今週も宜しくお願い致します。ここまで読んでくれてありがとうございまーす😊
ではではHave a great day!! Chao(=´∀`)!!




#vegetarian #Vegan #veggie #restaurant #cafe #bar #organic #Nagasaki #japan #curry #organicfarming #seasonalvegetable #ノビスタ #オイシーヘルシー #ベジタリアン #ヴィガン #菜食主義 #長崎市 #野菜好き
スポンサーサイト