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NordicWalking開催のお知らせ Nobisterのお話

10.19.2011
おはようございます。

今日のスープは

「クラムチャウダー」

です。昨日お客様の声で「クラムチャウダー」を外食で食べようと思ってもなかなかありつけない・・

って言われたんですけど、そうですか?どこにでもありそうなイメージやったんですけど。

とにかくうちには最低2週間に1回のペースであります。是非ノビスタのお野菜たっぷりクリーミーなクラムチャウダー食べに来て下さいね!



さてさて今週末は「ノビディックウォーキング」フッフ~↑↑↑

ノルディックウォーキングですね(^_-)-☆



日時 10月22日 土曜日    午前10:00~12:00

料金  ¥1500  (美味しいスムージーが運動前後に1杯づつ付きますよ)
ポールレンタル料別途¥300

服装  運動が簡単に出来る程度でOK、スニーカー必須。
日焼け対策などは十分お気をつけ下さい(日焼け止め、帽子、サングラス)

定員10名
(ポールの数に限りがありますが、ポールを持ってる方どしどし参加して下さいね(^O^)/)

ご興味がある方はお気軽にお問い合わせください095-829-0831




週末は雨の予報が出ていますね。
朝8時にブログ、Twitterお電話などでノルディックウォーキングの有無をお知らせします。

楽しい週末になりますよ!!皆で体にいい事しましょうね!!

良い物を食べて

軽く運動もして

体温をあげて

よく睡眠もとり

ストレスをためない生活

私も頑張ります。


そういえば昨日も良い日やったんですよ(^_-)
ストレスって何??・・・・って感じ!!

南島原に影のノビスタ運動部スタッフY子様と行ってたんですがメチャメチャ良い環境でした。


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昨日は仕事で行ったにも関わらず、まぁー素敵なドライブ日和、Twitter、FaceBookをやってる方には既にお知らせしましたが、青空、青い橘湾、緑に少し紅葉が見える山、コスモス、花、花、花、素敵っ・・といった感じです。

私達を知ってる方にはどんなはしゃぎぶりか想像が出来るんじゃないでしょーか?(*^^)v fufufu
ドウヤッタラオトナニナレルノ??


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でたっ!定番写真!


2_20111019072937.jpeg


人も親切

南島原市役所の方々も皆さん表情が穏やか
穏やかな人にとても憧れます。

急きょY子様の友人でトマト農家を営んでいる若くてハンサムな素敵男子しゅうさんのとこにも寄らせて頂きました、急な訪問にも関わらず終始笑顔が素敵な人、癒されますね。


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5_20111019072937.jpeg



昨日よりも更に良くなる今日はどんな今日なんだろう!楽しみだな~ヽ(^o^)丿


という事で良い一日になりますように。

Have a great day (^o^)丿 Chao
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