1月のノビディックウォーキング♪ ノルディックウォーキング

02.08.2012
おはようございます。

長崎は予想通りの雪になりましたね、空気が痛い朝でした。



今日のスープは

「クラムチャウダー」

あさりとお野菜からたっくさんの栄養をもらいましょうね(*^。^*)

健康で元気な体を作りましょうね。




さてさて大変遅くなりましたが1月の末の28日にノビディックウォーキング開催しました。
ブログアップ遅くなってすみません。

定員十人にも関わらずたくさんの方に集まって頂きましたありがとうございました。

コースは江戸町に始まりココウォーク裏、ハートセンターを周り柳川の川沿いから稲佐橋、大波止の海沿い、江戸町へ約4キロを歩きました♪





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天気は冬空の曇り



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気温も低かったですよ
風もありました

ですがですが皆さんお元気!!


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映りが悪いですが春を待てない桜が・・・・

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歩く歩く

地にしっかり足をつけて歩く歩く


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笑顔は平和の象徴

元気をいつもありがとうございます。


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次のノビウォーは2月の18日(土)10:00~

お問い合わせは

095-829-0831

カナウミまで。


ではでは
Have a great day (^o^)丿 Chao
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